Migrenin Sebepleri

Migrenin tek bir sebebi olduğunu ya da kesin sebebi budur demek kesinlikle doğru değildir. Migren öncelikle nörolojik bir hastalıktır ve çeşitli nedenlere dayanabilir. Bu nedenlerin başında ise genetik nedenler gelmektedir. Migren hastalığına yakalanan kişiler üzerinde yapılan araştırmalar neticesinde soyunda özellikle de annesi ve babasında migren hastalığı bulunan kimselerin migren hastalığına sahip olma olasılıklarının çok daha fazla olduğu anlaşılmıştır. Buna genetik yatkınlık denmektedir ve azımsanmayacak bir orandadır. 
Migrenin bir diğer önemli sebebi ise kişinin yaşam tarzıdır. Alkol tüketimi arttıkça migren hastalığına yakalanma ihtimalinin de arttığı gözlemlenmektedir. Özellikle yetersiz ve dengesiz beslenmeyle birleşince bu oran daha da artmaktadır. Kişinin dengesiz beslenmesi, sürekli olarak hazır ve işlenmiş gıdalar tüketmesi de migren hastalığına neden olabilir. Gün içinde bilgisayara ve diğer teknolojik aletlere çok sık bakmak da diğer sebeplerin başında gelir. 
Özellikle günlük olarak yeterli düzeyde su tüketilmediği durumlarda migren hastalığıyla sık sık karşılaşılır. Düzenli ve dengeli bir hayat ise migren olasılığını en aza indirmektedir. Özellikle gece uykusunun yedi ila sekiz saatten daha az uyuması, sigara tüketilmesi, bilinçsiz ilaç kullanımı gibi durumların da migren hastalığına yol açtığı bilinmektedir.
Migren hastalığı aynı zamanda bazı hormonal değişikliklere bağlı olarak da gelişebilmektedir. Özellikle menopoz ve hamilelik dönemlerinde değişen hormonlara bağlı olarak migren tipi baş ağrılarına sahip olma olasılığı da artmaktadır. 
Migren hastalığı vücudun gün içinde fazla yorulması ve dinlendirilmemesi, bu durumun uzun süreler boyunca tekrarlanması halinde de ortaya çıkabilmektedir.
Bütün bu sebeplere ek olarak stresin de migren hastalığına neden olduğu bilinmektedir. Stres doğrudan beyni etkilediği ve migren de nörolojik bir hastalık olduğundan kişinin yakalanma ihtimalini arttırır. Özellikle stres ortamının yoğun olduğu çalışma ortamlarındaki kişilerde rastlanılır.